2018年,Orge Mota Pereira与Daniela Fonte的一项新研究发现,选择猫或狗的陪伴可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。
实验中,33名患有治疗抵抗性重度抑郁症(TR-MDD)的无宠物患者听从医生建议将宠物带回家,其中有18人选择一只狗,7人选择一只猫,7人选择两只狗。之后,他们在12周内出现了抑郁症状和社会功能的显著改善,其中超过三分之一的人不再符合抑郁症标准。
而没有采用宠物的33名对照组患者中则无人显示抑郁评分有显著差异。
Mota Pereira和Fonte使用标准汉密尔顿抑郁量表(HAM17)和全球功能量表评估(GAF)评估,观察到新宠物主人在短短四周内开始出现抑郁症缓解的迹象。
宠物组和对照组之间在HAM17评分和第12周出现的GAF评分之间存在着统计学上的显著差异,研究者对这一问题进行了可能性解释:
“宠物有能力抵消抑郁症的一种主要症状,即快感缺失症,表现为无法从通常被认为有趣的活动中体验到快乐,例如运动,爱好或社交互动。”
毛茸茸的猫咪们都满足以下特点:圆脸、宽额头、大眼睛、短鼻子、小嘴巴。
人们在看到猫咪后140毫秒左右,大脑的眼眶皮层(Orbitofrontal Cortex)被迅速激活。眼眶皮层是负责决策并与情绪相连的区域,在迅速影响到情绪后,大脑会下意识地将注意力集中在这些小可爱上,挪不开眼。
猫咪的特征容易让人联想到婴儿,也会激发人的保护欲。动物学家约翰·布莱德肖在所著的《猫的秘密》中提到:
“我们可能将猫咪视为小孩,最明显的原因就是它们酷似人类的面部特征。它们的眼睛向前,与我们的一样而不像大部分的动物(包括雪貂,它们或多或少偏向两侧)。它们的头比较圆,前额大,会让我们联想到一个婴儿的面庞。婴儿脸会强烈刺激人类的照顾行为,尤其是对育龄期的女性。
猫咪对人的影响是很显著的。例如,科学家已经发现,只是观看‘可爱’小狗和小猫的图片就会暂时提高人们精细的敏捷度,就好像准备去照顾一个脆弱的婴儿一样。”
当人们在抚摸爱宠时,压力会减少。具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。当人们在抚摸宠物时,皮肤上特定的感觉神经末梢会被激活,这些受体的激活,会增加内啡肽的释放(让人放松),同时还会暂时降低皮质醇的水平(压力荷尔蒙)。
动物辅助疗法正是利用这一点,在老人院和护养院中越来越多地利用猫来进行疗养。
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